Detente a oler las flores

Buenos días, amigo/a.

El ritmo de la vida moderna, suele alejarnos del contacto con las

cosas naturales. Es raro detenemos, a lo largo del año, a observar un

amanecer o un anochecer. Este solaz aporta tanto a nuestra paz

interior y equilibrio mental, que los beneficios se obtienen de

inmediato. No cierres los ojos a estas realidades fuertes de la vida.

Quítate el grillete de la muñeca -al menos de vez en cuando- deja de

depender tanto del reloj. Escucha tu reloj interior. Tómate días de

retiro, de verdadero descanso, sin programa alguno. No estés hasta la

última hora del día haciendo cosas o viendo la televisión. Un día a la

semana acuéstate y levántate antes. Huye de todo lo que «enganche» y

cree adicción. Vivir equilibradamente implica saber combinar las

actividades que nos agradan y recrean. Cuando algo se convierte en

una obsesión hay que buscar la forma de liberarse de su esclavitud.

(Juan Yzuel).

Es importante que cada familia busque sus momentos de descanso, aunque

sea sin salir de casa. Detenerse, “respirar la vida gozando cada

minuto”. Hacer lo que no siempre se hace. Salir a caminar, aprovechar

esa ocasión para un fructífero diálogo, o acercarse al templo para

hacer una visita a Jesús. P. Natalio.